Prima tappa: “ESPLORAZIONE E SCOPERTA“.
In questa tappa, che è stato un susseguirsi di emozioni molto forti:
- Ho imparato che siamo tutti uguali, che come me ci sono altre persone che a volte si sentono insicure, che non riescono ad esprimersi al meglio, che non riescono sempre a comunicare nel migliore dei modi o non comunicano affatto e si tengono dentro il dolore e la sofferenza.
- Ho acquisito degli strumenti che applico nella vita di ogni giorno e che in poco tempo mi hanno permesso di risolvere dei problemi con persone care con le quali non mi relazionavo nel modo corretto.
- Ho imparato a riconoscere ed affrontare le mie paure per poi scoprire che non erano così tremende come credevo e che il mostro lo stavo creando io quando non le affrontavo.
- Ho imparato ad ascoltare ed ascoltarmi e a riconoscere che sono molto di più di quello che mi hanno fatto credere.
- Ho conosciuto persone che avevano le mie stesse paure e timori quando credevo di essere la sola a sentirmi così ed insieme abbiamo lavorato per riconoscerci e sostenerci e so che ci saranno sempre se ne avrò bisogno.
- Ho imparato che intorno a me ce ne sono molte di più che vivono la stessa esperienza, che cercano di migliorarsi e migliorare il mondo in cui vivono, basta guardarsi attorno per riconoscerle.
Questo è quello che ho imparato io e sarebbe bello che molte più persone potessero farlo, renderebbe la loro vita migliore.
Il corso è organizzato dall’Enaip FVG
Il coach è Ignacio Malerba
http://www.stradeblu.it/
